В одном из сеансов на целительском курсе пришло послание для участницы, а также практика, которой не могу не поделиться с ее согласия.
Примерно то же самое я и так делала каждый день (правда в основном перед сном), теперь только осознаю, насколько это работает и помогает соединяться с собой подлинной на более тонком, более сокровенном уровне.
Итак!
Сейчас почувствуйте, как течет любовь, любовь безусловная, принимающая, в которой можно расслабиться и просто быть, быть собой, быть такой, какая ты есть сейчас, со своими сильными и слабыми сторонами.
И в этом потоке позвольте себе просто быть, никуда не бежать, ничего не заслуживать, но просто все глубже и глубже позволять себе погружаться в это состояние бытия, расслабляться в нем и отдыхать. Совсем отдыхать, отпуская все то, что всплывает при этом, на поверхность.
Пока ты расслабляешься, отпускаешь напряжение, то очень многое, что было спрятано, задвинуто подальше и удерживаемо там, начинает всплывать, оно больше не удерживается и поэтому может проявлять себя. Важно позволить себе признать это, прожить и отпустить. Для этого важны 2 вещи: глубокое расслабление и отпускание себя в это расслабление.
Отпускание себя и позволение всему тому, что есть/происходит внутри и снаружи просто быть… И очень многое начнет подниматься из глубин само, если позволишь себе просто быть и глубоко расслабиться в этом бытии.
Мы рекомендуем проделывать эту практику в течение часа (любого другого момента времени) каждый день или так часто, как тебе необходимо. Просто расслабиться, позволить себе быть, позволить себе чувствовать себя, чувствовать то, что происходит внутри. Наблюдать за этим безоценочно и позволять тому, что будет поднимать изнутри, — всплывать. Пусть оно выходит, пусть само найдет путь в свет дня. Тебе лишь важно отпустить себя и позволить этому произойти.
При этом не застревай в том, что всплывает на поверхность. Если всплывает что-то негативное, то проживай и отпускай столько, сколько сможешь. Возможно, потребуется при этом прощение себя и других — прощай. Или же можно спросить себя: Почему именно это выходит? И что с этим делать?
Если появляется что-то позитивное, то можно наполниться этим и интегрировать, позволить остаться частичкой себя.
Это очень простая, но в то же время очень мощная, преображающая практика, восстанавливающая глубокий контакт с собой, прежде все чувственный контакт — тот что передается через чувства.
И помни, тебя бесконечно и безмерно любят. И очень рады и гордятся тем твоим выбором — совершить отважное путешествие и пройти путь человека на планете земля в это непростое время трансформации и эволюции человечества и планеты. Мы всегда рядом и обнимаем тебя своими крыльями!
Подпись: твоя Ангельская семья!!!
К своей Ангельской группе поддержки можно всегда и нужно обращаться. Они направляют, поддерживают на пути. Только важно ясно формулировать вопросы и вслух спрашивать (невмешательство в свободу воли и выбора никто не отменял)/просить о поддержке, помощи, водительстве (направить тебя в наиболее гармоничное разрешение какой-то ситуации). И не ждать тут же ответа — он обязательно придет в виде какой-либо подсказки, озарения, внутреннего отклика на что-то и пр.
С любовью, Евгения Медведева
Это может быть интересно: