Для меня безопасность очень важна. Была важна точнее. Сколько я усилий направляла, только чтобы удержать текущее положение! Мнимая стабильность создавала иллюзию безопасности. При этом я отгораживалась от альтернативных вариантов. 2 основные причины, которые сейчас вспомнила — страх испытать боль, неприятные чувства и страх, что твое действие/бездействие создаст условия, в которых эти чувства переживает кто-то другой.
Первое отходит по мере того, как я принимаю себя, свои эмоции, реакции, позволяю себе их проживать и отпускать.
Со вторым мне пока сложнее. Хотя я и понимаю, что каждый пришел в эту жизнь испытать определенные опыты, что реакция — это решение ее мое, а того, кто реагирует, но все равно неприятно их вызывать и наблюдать.

Женя, я тоже как-то осознала, что нахожусь в состоянии защиты. И у меня не было ощущения защищенности, я постоянно строила баррикады, чтобы защитить то хрупкое и ценное, что у меня есть. А потом я стала понимать, что я нахожусь под защитой Бога. Он мне дал возможность защищать себя саму, дал хороших людей рядом, которые заботятся обо мне. И я стала ощущать, что я большая могу укрыть внутри себя маленькую, защитить и обогреть.
Чувство защищенности идет из детства, от родителей. Получается, что в какой-то момент был потерян контакт, произошел разрыв связи и стало казаться, что мир полон опасностей, которые только и делают, что нападают на тебя. Я помню, как часто хотела почувствовать себя под защитой родителей. Чаще это не удавалось.
Погружение сделать не удается, ссылка не открывается, файл не найден.