Почему именно рисуночные (арт-терапевтические) интенсивы?

Посмотрите на этот рисунок, созданный участницей рисуночного интенсива “Мосты навстречу друг другу”.

Правда красиво соединились в ее внутреннем мире мужское и женское начало под благословляющими лучами солнца?!?

Вот такие же живые, преображающие и исцеляющие ваш внутренний мир образы можете создавать и вы (и таким образом сами себе стать целительницей своего внутреннего мира)! А пока вы решаетесь  попробовать, посмотрите, какие еще удивительные рисунки-образы создавали участницы разных интенсивов и почитайте их отзывы… Continue reading

О любви к себе снаружи и изнутри…

Сейчас очень много говорят о любви к себе, о том, насколько это важно – если полюбить себя, то все изменится… Призыв сам по себе отличный, в нем много правды. Но в своей терапевтической практике сталкиваюсь с тем, что для людей с очень ранними травмами это практически невозможно, так как нет ощущения опыта любви снаружи – они его не впитали в себя когда-то, и затем внутри не получается найти (даже несмотря на большое количество пройденных практик). 

Continue reading

Пение над костями…

Это не мой текст и опыт, но мне очень знакомый и отзывающийся. Если бы я могла выразить его в словах, то написала бы также – когда ты смотришь в самые отвергнутые части себя, в самые глубокие раны или ощущаешь себя в воронке травмы, когда это невыносимо настолько, что бывает трудным что-то сделать с той болью, которая открылась… помни, что ты – пряха, в твоих руках – нити жизни, нити исцеления и восстановления. Бери их, начинай петь свою песню и плести – сплетать себя заново – собирать себя по кусочкам и вдыхать в них новую жизнь как живая и мертвая вода…

Continue reading

Как идти по пути найденного предназначения?

Когда я впервые услышала о методе инициационной терапии мужской и женской зрелости Т.Василец, внутри что-то ёкнуло. В буквальном смысле – вначале что-то сказало “ой”, замерло на миг и взорвалось тысячей звездочек. Моя вселенная расширилась до необъятных просторов и завибрировала ощущением “моё”. И это “мое” начало меня магнитом притягивать.

Continue reading

Итоги года или немного о рисуночных интенcивах

И немного итогов 2018 года… Я их решила описать в виде воспоминаний – что из того, что было сделано, мне запомнилось больше всего?

В прошлом году удалось провести примерно 10 рисуночных интенсивов, в которых успешно сочетались методы арт-терапии и инициационной терапии м/ж зрелости. Можно сказать, что это был год рисуночных интенсивов. Участницы с помощью рисунков создавали образы, погружались в них, позволяли себе чувствовать и ощущать, а также двигаться с помощью образов к большей внутренней гармонии.

Continue reading

Об игре “Энергия рода”

Это мой отзыв на трансформационную игру “Энергия рода”, и даже не отзыв, а поток открытий, которые для себя сделала. Возможно, этот поток тоже кому-то откликнется, но в первую очередь я сохраняю его на сайте для себя – те ключики, которые я получила, сейчас составляют мою опору, помогают действовать и продвигаться вперед.

Continue reading

Мама, я держу руками небо

Мама, я держу руками небо, чтоб оно не упало…
Мама, я держу руками небо, чтобы все спокойно стало

Мама, я держу руками наше небо, только так устала я, устала
Мама, я держу руками небо, и – я вся в этом, вся в этом

Continue reading

Женственность или деньги

Вчера нашла эту статью в интернете, читаю с мыслью “Как мне все откликается, как легко читается, нравится, Хочу-хочу…”. Думаю “надо еще что-нибудь почитать этого автора…, здорово же написано. Смотрю, а автор – я. Упссс… Моему удивлению не было предела. Залезла в свои статьи на старом сайте – точно моё, написано более 5 лет назад.

И снова думаю: ну умудрялась же я писать. Сейчас такого не пишу, а главное ТАК не пишу. Не знаю, по какой причине – “вылечилась”, “обрела себя”, “обросла нюансами”, повзрослела, что ли. Сейчас я бы залезла в детали, пояснения, свой опыт “легких денег”, юморила бы на тему “а бывают ли легкие деньги или они только в мышеловке?”.

Continue reading

Как справиться со сложными чувствами или культура чувствования

Некоторое время назад у одной из моей знакомой сложилась ситуация, в которой постоянная клиентка отказала ей в работе.

Конечно, она расстроилась, пробовала решить эту ситуацию, но через какое-то время она стала замечать за собой, как чувства начали нарастать, вплоть до панических атак, приступов страха и т.п.

Continue reading

О мультфильме “Моана” или кто ты в своем сердце?

Для меня этот мультфильм оказался вдохновляюще-завораживающим своим главным вопросом “Кто я в своем сердце?”. Весь вечер после просмотра я ходила, вчувствовалась в свое сердце и искала ответ на вопрос: кто я? кто я там, глубоко внутри себя? – мне хотелось, чтобы сердце также как и главной героине – Моане – подсказало мне ответ.

Continue reading