Итоги года или немного о рисуночных интенcивах

И немного итогов 2018 года… Я их решила описать в виде воспоминаний – что из того, что было сделано, мне запомнилось больше всего?

В прошлом году удалось провести примерно 10 рисуночных интенсивов, в которых успешно сочетались методы арт-терапии и инициационной терапии м/ж зрелости. Можно сказать, что это был год рисуночных интенсивов. Участницы с помощью рисунков создавали образы, погружались в них, позволяли себе чувствовать и ощущать, а также двигаться с помощью образов к большей внутренней гармонии.

Continue reading

Об игре “Энергия рода”

Это мой отзыв на трансформационную игру “Энергия рода”, и даже не отзыв, а поток открытий, которые для себя сделала. Возможно, этот поток тоже кому-то откликнется, но в первую очередь я сохраняю его на сайте для себя – те ключики, которые я получила, сейчас составляют мою опору, помогают действовать и продвигаться вперед.

Continue reading

Мама, я держу руками небо

Мама, я держу руками небо, чтоб оно не упало…
Мама, я держу руками небо, чтобы все спокойно стало

Мама, я держу руками наше небо, только так устала я, устала
Мама, я держу руками небо, и – я вся в этом, вся в этом

Continue reading

Женственность или деньги

Вчера нашла эту статью в интернете, читаю с мыслью “Как мне все откликается, как легко читается, нравится, Хочу-хочу…”. Думаю “надо еще что-нибудь почитать этого автора…, здорово же написано. Смотрю, а автор – я. Упссс… Моему удивлению не было предела. Залезла в свои статьи на старом сайте – точно моё, написано более 5 лет назад.

И снова думаю: ну умудрялась же я писать. Сейчас такого не пишу, а главное ТАК не пишу. Не знаю, по какой причине – “вылечилась”, “обрела себя”, “обросла нюансами”, повзрослела, что ли. Сейчас я бы залезла в детали, пояснения, свой опыт “легких денег”, юморила бы на тему “а бывают ли легкие деньги или они только в мышеловке?”.

Continue reading

Как справиться со сложными чувствами или культура чувствования

Некоторое время назад у одной из моей знакомой сложилась ситуация, в которой постоянная клиентка отказала ей в работе.

Конечно, она расстроилась, пробовала решить эту ситуацию, но через какое-то время она стала замечать за собой, как чувства начали нарастать, вплоть до панических атак, приступов страха и т.п.

Continue reading

О мультфильме “Моана” или кто ты в своем сердце?

Для меня этот мультфильм оказался вдохновляюще-завораживающим своим главным вопросом “Кто я в своем сердце?”. Весь вечер после просмотра я ходила, вчувствовалась в свое сердце и искала ответ на вопрос: кто я? кто я там, глубоко внутри себя? – мне хотелось, чтобы сердце также как и главной героине – Моане – подсказало мне ответ.

Continue reading

О холотропном дыхании или как получить незабываемый телесный опыт

О холотропном дыхании я была наслышана давно, много читала Грофа, практиковала переписывание матриц через образ, с которым работают на символдраме, – “пещера и выход из пещеры”, когда через проживания образа можно “перепрожить” (естественно, что только в какой-то степени) опыт своего рождения – все его этапы – от нахождения в утробе до первого контакта с этим миром.

Continue reading

Любовь, которая служит отношениям, и отношения, которые служат любви

На одном из курсов, которые я когда-то проходила, замечательный автор Атма пыталась донести до нас такую мысль: не любовь служит отношениям, а отношения служат любви (она имела ввиду романтические отношения).

Continue reading

Зарисовка “О тринадцатом гномике и падающей звезде”

Еще одна сказочная зарисовка, написанная в пути. Пусть увидит свет, да вдруг понравится кому-то из читателей. – “О тринадцатом гномике и падающей звезде или кто ты в своем сердце?”

…Жили-были маленькие гномики, и было их не семь, а тринадцать. Тринадцать маленьких гномиков жили под одной крышей в домике с уютным садом. При этом у каждого гномика была своя крошечная комнатка и было общее пространство, где они собирались на завтраки-обеды-ужины, а также на вечерние гномьи посиделки.

Continue reading

Истории о… или Жаба, которая решила задушить сама себя

Как-то написала для книги несколько историй-зарисовок и сейчас решила выложить, пусть увидят свет, а не лежат впустую в тетрадке. Первую можно прочитать здесь, а вторая история про жабу, которая душила сама себя, ниже. Увлекательного вам чтения.

Continue reading