Сейчас такая тенденция на фейсбуке, других соц. сетях — все делятся своими достижениями — поездками, цветами, днями рождения, классными статусами…
Иногда складывается ощущение, что у всех вокруг все здорово, все счастливы и успешны, и кроме этого с ними ничего не происходит.
А у многих при этом возникает ощущение наоборот, не радостные, что ты сидишь как… опустим, кто… и что-то в отпуске давненько не была, что-то не получается и вообще с тобой что-то не так и не то.
Недавно подруга поделилась, что когда фотографировалась, то у нее не раз промелькнула мысль — нужно красивые фотки сделать, чтобы выложить и посмотреть, кто откликнется, показать себя.
Конечно, хочется делить лучшим, не жалобами же :-). И хорошо, если просто хочется поделиться своим счастьем с друзьями, знакомыми! А если нет?
Если хочется лайков, комментариев? А по сути внимания, признания и любви?
Если хочется показать, что у тебя тоже не хуже? Если возникает разочарование в себе, ощущение, что я хуже? Если возникает ощущение, что я недостаточно хороша, недостаточно успешна по сравнению с остальными… у мне ничего не получается и др.
Не сравнивайте себя с другими. Разочарование в себе, в какой-то ситуации тяжело ложится на сердце, закрывает от нас возможности и забирает силы. Не гонитесь за чужими успехами. Лучше чувствуйте, что в вас есть тоже потенциал, ваш большой потенциал и придет время, вы тоже его реализуете, а пока вы идете по тому пути, который выбирали для себя. И не думайте, что у кого-то лучше, кому-то везет, а вам… Лучше ищите тех, кто действительно делится своим счастьем, кто не может не делиться, потому что у него/нее в изобилии, и принимайте от них кусочек счастья, заражайтесь позитивом и создавайте его в своей жизни.
Может, не надо тратить время на иллюзии, на разочарование, а действительно вкладывать в свой успех, в свою жизнь.
Мы видим внешнюю картинку и не видим, что стоит за этим, что внутри у человека. А за этим скрывается большая часть труда, преодоления себя, выхода за пределы зоны своего комфорта и пр. — То, о чем не пишут в статусах, не показывают на картинках, но то, что есть часть жизни каждого из нас. Мы делимся достижениями, и не часто делимся опытом — того, как мы пришли к тому или иному достижению, с какими трудностями сталкивались, что не получалось и пр.
Так во многом — мы судим по внешнему, по тому, что снаружи, по фасаду.
Мы перестаем общаться душами, сердцами, но общаемся внешними масками. Перестали делиться тем, что чувствуем, что проживаем. Зато спрашиваем, куда ездили, какую машину купили, какое кино посмотрели, какая погода.
Когда я кого-то (особенно не близких) спрашиваю, что любишь, чем нравится заниматься, что вдохновляет? Что ценного было в том кино? — Многие сильно удивляются, если не смотрят косо.
Мы взаимодействуем вот такими внешними картинками — фасадами и не заглядываем, а что за ним? Да и за свой не пускаем — мало ли что? И еще сравниваем себя фасадами — чей лучше, чей краше.
Мы перестаем друг с другом общаться от сердца, смотреть в глаза, слышать друг друга. Зато нам хочется, чтобы на нас смотрели, нам уделяли внимание, нас слышали и понимали… И очень часто сосредоточены на себе, что других особо не замечаем. А если и замечаем, то это скорее оценка или обсуждение и то со своей колокольни, не больше.
Поэтому можно вообще не беспокоиться, что думают другие, как оценят, что скажут — они о тебе вообще не думают.
Мы все хотим казаться лучше — кто-то успешнее, кто-то любимее, счастливее и гармоничнее, кто-то еще в чем-то.
Мне тоже хотелось казаться лучше. А нужно ли это? Нужно ли нам казаться?
И для чего?- Ведь я такая же как и другие. У меня тоже бывает плохое настроение, я вылетаю в свои травмы и реакции, бывает и критикую, а еще осуждаю и у меня дома боооольшой бардак, в котором я успешно ориентируюсь, пишу с ошибками и даже не исправляю. :-)
Но я нравлюсь себе разной, я не какая-то идеальная, я — человек, со своими плюсами и минусами, слабостями и сильными сторонами. Да, я все чаще проживаю состояние радости и счастья, да, с каждым днем становится лучше жить. Это я отмечаю, но это не значит, что я не раздражаюсь, не запутываюсь в чем-то, не перегибаю палку и пр. Это нормально, мы все люди. Мы все живы. Живем, идем по пути, развиваемся. Нормально быть обычной, человеческой, но живущей, дышащей и проявляющей себя по-разному.
Почему мы часто обманываемся в любви, дружбе, деловых взаимоотношениях? — потому что покупаемся на маску, фасад или другой иллюзорный образ, который формируется в нашем представлении.
Иногда мне кажется, что люди разучились быть настоящими, быть собой. Нам хочется быть другими — кем-то или какой-то. Словно нельзя быть собой. Нужно быть счастливыми, успешными, гармоничными. Не меньше. Меньшее не принимается, и мы вновь задираем планку требований к себе.
А может быть для начала научиться просто быть, быть такой, какая я есть? И стремиться быть настоящей? Не кажущейся, потому что сердце закрыто, душа спит, а настоящее я зарыто где-то так глубоко, что нужно искать, собирая себя по кусочкам, по частичкам. Иногда и проблемы не решаются, чтобы мы поняли, чкго же нас самом деле хотим и открыли в себе себя настоящую.
Тогда у нас и будет — настоящая любовь, настоящее счастье, настоящая самореализация, да и настоящая жизнь — потому что мы — настоящие.
Это открывает внутри какой-то источник силы, уникальности, ценности, самодостаточности. Это открывает сердце и пробуждает душу. Пробуждает стремление к подлинному, забытому, первозданному — к себе и тому, кто мы есть на самом деле.
Поэтому из всех стремлений мне нравится стремление быть настоящей.
А что вы чувствуете по этому поводу? —
Поделитесь своим опытом в комментариях ниже.
С любовью и пожеланиями настоящести, Евгения Медведева
Aliya Agayeva said:
Я с Вами полностью согласна, Евгения ! Большинство людей не знает и 20 % о тех с кем общается . Но есть и другая сторона . Почему это происходит? Я думаю ,что мы создаем для себя тот мир ,где у нас все хорошо , все красиво,где мы чувствуем себя уверенными. Я думаю,что в этом случае это только плюс. И причины нашего пребывания в фейсе у всех разные.
И я очень благодарна таким щедрым,добрым,красивым людям, как Вы, Женя . Ведь те кому действительно важно чем Вы дышите,живете,любите,творите- тот обязательно это знает,старается узнать,узнает ! Я Благодарю Вас Женечка за Вашу Любовь, а в вашем лице всех моих друзей,которые несут свет и добро !
Oxana Tushina said:
Я Вам Благодарна Евгения! Я очень давно читаю Ваши посты..очень..Они искренние, честные и от этого им веришь! Весной, во время нереальной депрессии я прошла Ваш треннинг «Сила Жизни» , с названием могу ошибаться. Он вытащил меня из депрессии, дал сил, наполнил энергией. Это был первый тренинг, который я прошла до конца и получила результат. Нет, я не летала, не порхала, но У меня появились силы!!!! Они правда появились! Потом я прошла еще один, не Ваш, но это не важно…важно , что моей энергии хватило, что бы продать свою квартиру( она не продавалась лет 6 ну никак, а тут за один месяц), купить дом, сделать там ремонт, переехать. Все сделала сама( тут хвастаться нечем), просто и депрессия у меня была из за того, что пришлось разъехаться с любимым человеком и вернуться в Россию. Так вот, спасибо Вам! Я читаю каждый Ваш пост статью но никогда не писала комментарии, а вот сегодня написала)))
Анна Ермакова said:
Женя, благодарю тебя за такие чудесные статьи!
Я сама об этом все чаще задумываюсь и переспрашиваю себя — что действительно важно, а что нет для меня в моей жизни. И чем больше принимаю себя, тем лучше отношусь к другим,меньше критикую. Жизнь действительно становится радостнее, счастливее!:)
Однако вместе с этим прохожу и проживаю старые травмы, отпускаю эмоцильнальные блоки а это не очень приятно бывает. Но это часть процесса и я ценю ее такой, какая она есть.
Отдельное спасибо за то, что ты делишься, что и как у тебя Не получилось или не совсем получилось. Мне это помогает и вдохновляет даже больше, чем информация, советы по улучшению ситуации.