Добро пожаловать на недельные рисуночные интенсивы!!!

Рисуночные интенсивы – это один из видов арт-терапии, но с уклоном в инициационный подход, т.е. цель – не просто выплеснуть что-то на бумагу, а скорее инициировать что-то (качество, состояние, роль…), дать возможность проявиться в жизни или же заработать более гармоничным образом.

К тому же, это скорее осознанное самоинициирование, так как каждый образ, с которым вы будете работать несет в себе определенную символику – смысловую нагрузку, которая будет пробуждать или помогать соединяться с какими-то частями вас.

Уникальность рисуночных интенсивов в том, что:

– это возможность преобразить свой внутренний мир без “проработки” травм, без погружения в них, а просто работая с образами, помогая себе что-то “поправить” или наоборот “придать” чему-то гармоничное содержание;

– такая интенсивная работа с образом помогает проникать в более глубокие слои бессознательного (а также в такие периоды жизни как ранее детство, внутриутробный период, кому-то с помощью этого удается затронуть и родовой слой своей личности и энергетики), но в то же время делать это мягко, по-женски, образно.

– помогает наполнить и напитать  некоторые из внутренних потребностей, которые особенно остро нуждаются в наполнении – принятии, одобрении, защищенности и пр.  

Нужно ли при этом уметь рисовать? – Нет. Вам не обязательно уметь рисовать. Вы можете это сделать так, как получается, даже символически! Я этого совершенно не умею делать, но это не значит, что я не делаю этого. :-)

Смысл этой рисуночной инициации не в правильности или красивости рисунка, а в том, чтобы через рисунок прожить некий путь, установить контакт с какой-то частью себя или каким-либо качеством, инициировать это в себе. Все!

Вам понадобится:

– наборы для рисования (хотя бы ручка, простой карандаш, но лучше все же что-то цветное – карандаши, краски, мелки – то, что вам по душе) и бумага;

– при желании, вам понадобятся материалы для лепки (пластилин или специальная глина);

– немного времени, желательно каждый день (можете рисовать даже в обед или в пятиминутный перерыв на работе, используя имеющийся под рукой карандаш);

– немного вдохновения и энтузиазма (чтобы приступить – дальше дело само пойдет – вы сами не заметите, как вам понравится);

– и много благодарности себе (это не только принесет пользу, но и наполнит удовольствием и радостью).

Зачем рисовать разные образы? – Представляя и рисуя определенные архетипические символы и образы можно в обход естественных защит проникнуть в глубокие слои внутреннего мира, чтобы исцелить, допитать, дать силу тем частям личности, которые в этом нуждаются.

Например, представьте перо жар-птицы. Какие ощущения у вас оно вызвало? Чувствуете его свет? Его огонь? Хотелось бы пробудить его внутри? А если вы представите жар-птицу целиком? А если вы представите, что вы и есть эта жар-птица, то как ее жар и свет распространился бы по вашему телу? – Так вы можете установить контакт со светом любви, ее эротической составляющей, которые уже есть в вас, но работая с простым образом жар-птицы.

Это один образ, а если их будет много? Если вы представите заветный плод? Захочется ли вам его попробовать?…

Итак, вы можете пройти следующие рисуночные интенсивы:

1. Источник силы женской и мужской

На интенсиве мы будем взаимодействовать с образом Источника. Источник – это то, откуда мы можем черпать… силы, любовь, вдохновение, веру в себя… Это очень красивый, питательный и наполняющий образ.

Мы будем раскрывать в себе Источник, оживлять его, если его сила перекрыта, наполнять, черпать оттуда ресурс, смотреть, чем источник силы отличается от источника женской силы и даже пробовать самим побыть в качестве Источника. Полный анонс и запись здесь.

2. Интенсив «Где взять теплую маму?»

Мама – источник жизни… И важно, чтобы этот источник в самом нашем раннем возрасте был теплым, поддерживающим контакт, принимающим, заботливым… 

Тогда мы можем идти по жизни, опираясь на него, на свою “бочку” (“шкатулку”) накопленной теплоты и принятия, взрослеть, выбирать свой путь, справляться с трудностями, быть бесстрашной Василисой, которая отправляется к коварной Бабе Яге за светом или Василисой Премудрой, у которой к утру готовы рубашки, ковры и хлеба невиданой красоты/вкуса…Полный анонс и запись здесь.

3. Интенсив «Волчица: вынюхиваем свое»

С помощью интенсива приглашаю вас вернуться к истоку – к чувствованию и ощущению, порой инстинктивному, глубоко встроенному, и вовсе ставшему генетической памятью через образ волчицы и погружаться в него постепенно – день за днем, шаг за шагом и открывать ту силу, которую она дарует каждой из нас. Полный анонс и запись здесь.

4. Интенсив «Энергия благословения как поддержка на своем пути«

Благословение — “благое слово”, пожелание чего-либо позитивного, иногда усиленное религиозным актом, знаком креста, хлебом или иным актом… – из Википедии.

А по сути это пожелание счастливой судьбы, отпускание жить своей жизнью и своей судьбой – в таком смысле мы используем его на интенсиве.

И на этом интенсиве мы будем работать с благословляющей, отпускающей функцией родителя – будем давать им (внутренней фигуре отца и матери) энергию благословения через работу со сказочными персонажами (у них есть эта сила).

Всего будем использовать эпизоды из 4х сказок – “Аленький цветочек” (отцовское благословение на замужество по любви), “Крошечка-Хаврошечка” (материнское благословение), “Морозко” (благословение с приданым), “Золушка” (тоже благословение, только еще и быть красивой, притягательной). + На интенсиве будет пара тем на благословение рода.

Полный анонс и запись здесь.

5. Интенсив «Безопасное пространство: прокачиваем чувство безопасности«

Чувство безопасности/защищенности – одна из базовых потребностей человека. На основе него формируется базовое доверие миру и жизни.

Базовое доверие – это не значит, что мир абсолютно безопасное место как колыбель и что не нужно “смотреть, когда переходишь через дорогу” (условно).

Это значит, что встроенный в нас инстинкт самосохранения не плодит ненужных страхов и бесконечных попыток от них защититься, а занимает свое место и служит жизни, а не защищает от нее.

Зачастую в попытке защититься человек попадает в иллюзию стабильности (которая воспринимается как безопасность).

А бывает, что чувство небезопасности настолько сильно, что хочется чуть ли не врасти во что-то знакомое и привычное, чтобы напитаться этой стабильностью (например, тем у кого были непредсказуемые, хаотичные родители или ситуации в детстве – частый переезд, ссоры и пр.). Даже если это привычное уже не служит и даже во вред человеку.

Но самое главное, чувство небезопасности заставляет наращивать защиты (броню), на поддержание которой уходит много сил и энергии (которые можно потратить на что-то другое).

Да, защитные механизмы личности – очень важны, но они должны быть как доспехи у рыцаря – на страже ваших интересов и жизнедеятельности и когда это уместно. А не глухой обороной, крепостью со рвами или оковами, которые защищают от того, что очень важно для вас, но ощущается небезопасным.

Поэтому задача интенсива: напитаться чувством безопасности и защищенности настолько, насколько у вас получится.

Полный анонс и запись здесь.

6. Интенсив по сказке Дюймовочка или как найти настоящую любовь?