Добро пожаловать на недельные рисуночные интенсивы!!!
Рисуночные интенсивы — это один из видов арт-терапии, но с уклоном в инициационный подход, т.е. цель — не просто выплеснуть что-то на бумагу, а скорее инициировать что-то, дать возможность проявиться в жизни или же заработать более гармоничным образом.
К тому же, это скорее осознанное самоинициирование, так как каждый образ, с которым вы будете работать несет в себе определенную символику — смысловую нагрузку, которая будет пробуждать или помогать соединяться с какими-то частями вас.
Уникальность рисуночных интенсивов в том, что:
— это возможность преобразить свой внутренний мир без «проработки» травм, без погружения в них, а просто работая с образами, помогая себе что-то «поправить» или наоборот «придать» чему-то гармоничное содержание;
— такая интенсивная работа с образом помогает проникать в более глубокие слои бессознательного (а также в такие периоды жизни как ранее детство, внутриутробный период, кому-то с помощью этого удается затронуть и родовой слой своей личности и энергетики), но в то же время делать это мягко, по-женски, образно.
— помогает наполнить и напитать некоторые из внутренних потребностей, которые особенно остро нуждаются в наполнении — принятии, одобрении, защищенности и пр.
Нужно ли при этом уметь рисовать? — Нет. Вам не обязательно уметь рисовать. Вы можете это сделать так, как получается, даже символически! Я этого совершенно не умею делать, но это не значит, что я не делаю этого. :-)
Смысл этой рисуночной инициации не в правильности или красивости рисунка, а в том, чтобы через рисунок прожить некий путь, установить контакт с какой-то частью себя или каким-либо качеством, инициировать это в себе. Все!
Вам понадобится:
— наборы для рисования (хотя бы ручка, простой карандаш, но лучше все же что-то цветное — карандаши, краски, мелки — то, что вам по душе) и бумага;
— при желании, вам понадобятся материалы для лепки (пластилин или специальная глина);
— немного времени, желательно каждый день (можете рисовать даже в обед или в пятиминутный перерыв на работе, используя имеющийся под рукой карандаш);
— немного вдохновения и энтузиазма (чтобы приступить — дальше дело само пойдет — вы сами не заметите, как вам понравится);
— и много благодарности себе (это не только принесет пользу, но и наполнит удовольствием и радостью).
Зачем рисовать разные образы? — Представляя и рисуя определенные архетипические символы и образы можно в обход естественных защит проникнуть в глубокие слои внутреннего мира, чтобы исцелить, допитать, дать силу тем частям личности, которые в этом нуждаются.
Например, представьте перо жар-птицы. Какие ощущения у вас оно вызвало? Чувствуете его свет? Его огонь? Хотелось бы пробудить его внутри? А если вы представите жар-птицу целиком? А если вы представите, что вы и есть эта жар-птица, то как ее жар и свет распространился бы по вашему телу? — Так вы можете установить контакт со светом любви, ее эротической составляющей, которые уже есть в вас, но работая с простым образом жар-птицы.
Это один образ, а если их будет много? Если вы представите заветный плод? Захочется ли вам его попробовать?…
Итак, вы можете пройти следующие рисуночные интенсивы:
1. «Моя внутренняя ведьма: Как использовать ее силу во благо?»
Ведьма коварная, она себе на уме, стоит на страже своих интересов и границ, в то же время она ведающая — ведает тайными знаниями, тропами, интуитивными путями. Ведьма знает о нас больше, чем мы сами, способна заморочить всех и вся, но и способна, используя свою силу, решать важные задачи. Как использовать энергии ведьмы себе во благо? — Об этом 2хнедельный рисуночный интенсив. Полный анонс, запись, отзывы — здесь.
2. «Рожденная из лотоса или исцеление зачатия».
В зачатии каждого человека заключено мощное послание на всю жизнь. Оно может передать вам силу, мощь, решимость, защиту, мудрость, очень большую любовь. Оно может питать вас, соединяя с потенциалом вашей души — с тем, чем вы пришли в эту жизнь.
На этом 2хнедельном интенсиве мы будем возвращаться к истоку своей жизни, попробуем соединиться с его энергетикой и напитать, наполнить его любовью, безусловностью и наполниться самой, наполнить осознанным желанием принять душу в этот мир и свое тело. Полный анонс, запись, отзывы — здесь.
3. «Цветение женщины как пробуждение граней ее красоты».
Позвольте себе вспомнить, когда вы смотрели на цветущую яблоню, вишню или просто распускающейся своей красотой любой цветок. Невозможно не любоваться им, невозможно не почувствовать аромат и не услышать сотни жужжащих пчел… Так и невозможно не заметить цветущую женщину, ведь Женское ЦВЕТЕНИЕ – это состояние наполненности, достаточности энергии, изобилия, уверенности, магнетичности и очаровательности.
На этом двухнедельном интенсиве мы будем соединяться и раскрывать состояние цветения через очень красивые, наполняющие, гармоничные образы. Полный анонс, запись, отзывы — здесь.
4. «Дом как пространство любви женщины».
Дом – это символ личности, где присутствуют разные комнаты, которые отражают разные сферы жизни человека (контакт с внешним миром и презентация себя в социуме, вытесненные содержания, сексуальность, внутренний ребенок, мужское и женское пространство…).
Идея данного 2хнедельного интенсива не только в том, чтобы посмотреть, в каком состоянии каждая из внутренних частей личности и, по возможности, привести ее к большей гармонии, но и в каждом из внутренних пространств посадить семена любви, которые постепенно бы прорастали в подсознании и жизни. Полный анонс, запись, отзывы — здесь.
5. «Как помочь внутреннему Царевичу [мужскому началу] обрести силу?».
Если вы принимаете идею К-Г.Юнга о том, что в каждом человеке есть Анима и Анимус — душа и дух, внутреннее женское и мужское начало, а также то, что ваш внешний мужчина отражает вашего внутреннего, то вам на этот интенсив. Вы позволите своему внутреннему мужчине пройти путь героя, овладеть разными гранями своей силы и стать победителем, а себе — почувствовать более защищенной, счастливой и верной себе. Полный анонс, запись, отзывы — здесь.
6. «5 стихий или как справляться со своими чувствами?».
Думаю, вы согласитесь, что многие их наших чувств и эмоц. состояний похожи на стихии… дождь может плакать, вулкан извергать свой гнев, ливень смывать неистово, очищать обиды, злость, радуга вызывать восхищение, ощущение полноты, звездная ночь настраивать на созерцательный и романтический лад, буря может завывать…
Поэтому на интенсиве вы будете с помощью образов стихий погружаться в свои чувства и проживать их, позволять себе отреагировать негативные чувства и углублять позитивные, проживать их телесно (выполняя телесную – танцевальную практику) Т.е. делать все, чтобы вы не просто могли сказать “я чувствую гнев” (например), но и прожить его, выпустив, наконец, из тела. Ведь девочкам гневаться нельзя, а грозе очень даже можно.
Полный анонс, запись, отзывы — здесь.
7. «Где взять доброго папу или как наполниться отцовской любящей защитой?».
На этом интенсиве вы будете работать с теплыми, наполняющими, дарящими отцовскими образами и персонажами. И через них допитывать самые ранние детские состояния – игры с папой, тактильного контакта, папиным восхищением и безусловной дарящей силой, заботой о подрастающей женственности… такой ранний отцовский фундамент, на котором строится все остальное.
Когда такая отцовская фигура встраивается внутрь и начинает работать, это невозможно недооценить. Это помогает признать свою женскую ценность, допитаться (даже тем, у кого отец был, и был гиперзаботливым) заботой, восхищением, позволит внутренней девочке стать свободнее, что автоматически улучшает отношения с мужчинами. Полный анонс, запись, отзывы — здесь.
8. «Мосты навстречу друг другу».
Мост — это символ соединения. Если вы чувствуете себя отделенными от чего-то (от своих желаний, целей, одиночество, оторванность от жизни, зависание в каких-то практиках/ситуациях…), — рисуйте мосты. Если вы хотите пойти навстречу чему-то или кому-то — рисуйте мосты. Если вы хотите установить контакт — рисуйте мосты. Мосты вначале на бумаге, а потом ив жизни помогут вам проложить путь к чему-либо или между. Полный анонс, запись, отзывы — здесь.
9. «Печь или как наполниться теплом и перепечь свою судьбу?».
Печь – это глубоко укорененный в коллективном сознании людей символ, которая способен напитать теплом, накормить, успокоить, уложить спать. А это образ такой доброй, заботливой, пестующей, вскармливающей матери. Если вам не хватало тепла, возможности согреться о «печку-маму», а также хочется позволить себе расслабить и просто быть (отдыхать), то вам на этот интенсив. Полный анонс, запись, отзывы — здесь.
10. «Божественные копытные самцы или вперед, навстречу своим целям!!!»
Если вам не хватает сил, желания, мотивации двигаться к своих целям… Если вы хотите, чтобы они осуществлялись быстрее… Если вы хотите духовного водительства на своем пути… Если хотите не перенапрягаться, а двигаться к своим задачам по-женски, то конек-горбунок, пегас, единорог и кентавр вам в этом помогут. Полный анонс интенсива, запись, отзывы — здесь.
♥♥♥
Также вы можете прочитать статью «Итоги года или немного о рисуночных интенсивах«, в которой я делюсь своими личными впечатлениями от каждого интенсива.
А рисунки-образы и отзывы о каждом вы можете прочитать в статье «Почему (арт-терапевтические интенсивы)?»
Вконтакте я собираю и публикую отзывы на интенсивы: https://vk.com/topic-61577191_35776598
Возможно, настало время преображения вашего внутреннего женского мира?
Внимательно прислушивайтесь к себе и к своим желаниям!
И да? — Откройте для себя мир образов вместе с
рисуночными интенсивами!