Предлагаю вам проделать женскую практику
“Погружение в состояние присутствия”, которую я записала находясь в этом волшебном состоянии (даже дышать боялась, до того это удивительно тонкое состояние). Наслаждайтесь :-) 

Погружение в состояние присутствия дает:

– укоренение в здесь и сейчас;
– соединение со своим телом, позволение себе его чувствовать глубже;
– соединение с текущим моментом и тем потоком жизни, который протекает через текущий момент;
– позволяет взаимодействовать с жизнью осознанно (освобождая сознание от беспокойства за прошлое и будущее);
– рождает новые, удивительные состояния…

Я записывала эту практику именно в тот момент, когда состояние присутствия в теле, текущем моменте жизни было настолько глубоким, что захотелось им поделиться, передать вам и помочь погрузиться в состояние присутствия.

Наслаждайтесь этой удивительной практикой!