Марафон осознанных писем!

День 9 — 10 «Письмо своему любимому мужчине/мужу/потенциальному партнеру»

Всем привет! Рада приветствовать вас в пространстве и потоке марафона! Благодарю за ваше присутствие здесь!

Надеюсь, вам удалось выполнить предыдущее задание и написать письмо своей мечте (своему предназначению). Это может быть очень важное письмо, так как в процессе написания вы можете лучше понять, что именно вам действительно хочется, что именно составляет вашу мечту (она даже может измениться), стать к ней еще на шаг ближе или хотя бы позволить образу своей мечты проявиться глубже, ярче, детальнее.

Свои впечатления и отклики вы можете оставлять на страничке предыдущего задания. А сегодня мы продолжаем!

Сегодня вам предстоит написать письмо своему любимому мужчине — мужу, если он сейчас присутствует рядом в вашей жизни.

Если сейчас его нет, то напишите письмо тому мужчине, которого вы хотите встретить, тому, кто станет вашим любимым мужчиной — мужем (если вам этого хочется).

А если вам не хочется пока никаких отношений, то напишите письмо в целом мужчинам и миру мужчин.

О чем написать? — О том, что подсказывает ваше сердце. Вы можете выразить свою благодарность и любовь. Выразить свое почтение и заботу. Можете сказать все то, что пока не решаетесь сказать. То, что накопилось и мешает вам в отношениях проявлять внимание, уважение и любовь. Можете поговорить о своих ожиданиях и чувствах, с ними связанных. О том, каким вы его видите, и/или какой видите себя рядом с ним…

И перед тем как приступить к написанию письма, немного помедитируйте, позвольте себе закрыть глаза, представить своего мужчину/будущего мужчину/мужчин и мужской мир перед своим мысленным взором, «потянуться» к нему своими чувствами и словно открыть поток изнутри — поток того, что вы сейчас хотите сказать и выразить по отношению к нему. Попробуйте представить и почувствовать, как в этот момент открывается ваше сердце и вы словно говорите от сердца. И как почувствуете, что вы сонастроились, приступайте к написанию.

Как обычно, здесь нет правильных и неправильных слов, важных и неважных чувств. Пишите то, что чувствует важным сказать и передать ваше сердце. Пишите не «правильно», а искренне.

В дополнение вы можете написать обратное письмо — от вашего мужа (потенциального мужа) к вам. Для этого просто представьте, что он получил и прочитал ваше письмо и у него возникло желание написать вам в ответ. Представьте, что вы пишите от его имени, и пусть текст такого письма льется сам. Это может помочь вам широко открыть глаза на что-то в ваших отношениях или вовсе на многое. Возможно, вы даже и не знали своего мужчину таким. Станьте ближе друг к другу. Возможно даже через такой простой шаг — написание письма.

Напоминалка!!!

В написании есть 3 простых правила:

1. Написать осознанно и искренне.
2. Написать так, будто письмо прочитает адресат.
3. Написать то, что вы бы действительно сказали/хотите сказать этому человеку/субъекту/объекту. И от своего имени (о своих чувствах также говорите, начиная с «я»).

После того как вы написали письмо, вы можете:

• выложить его в комментариях к этой страничке;
• если вы чувствуете готовность поделиться письмом с друзьями-коллегами, то можете выложить его на своих страничках в соц. сетях с тегом #марафоносознанныхписем. Или же мы можем анонимно, с указанием авторства, но без ссылки на вас, выложить его на нашей страничке фейсбука и контакта.
• если нет желания выкладывать и делиться, то в комментариях ниже напишите «сделала/написала письмо», а также пару строк — что вы почувствовали, осознали во время написания письма, после его написания? — теми осознаниями, которыми действительно вам чувствуется важным поделиться.
• если не получается написать по каким-то причинам, то в комментариях укажите «Пропускаю» и идите дальше. Не зависайте в этом месте. В конце у вас будет время вернуться и доделать свои пропуски.

Успехов,
До встречи через 2 дня!
С большой радостью, Евгения Медведева