Марафон осознанных писем!
День 7 — 8 «Письмо своей мечте/своему предназначению»
Всем привет! Рада приветствовать вас в пространстве и потоке марафона! Благодарю за ваше присутствие здесь!
Надеюсь, вам удалось выполнить предыдущее задание и написать письмо себе в прошлое и поддержать себя в трудной ситуации (или же написать письмо себе 18…летней).
Бывает, что письма писать непросто, бывает, что помнишь, но по каким-то причинам трудно взяться и сделать это. Если это так, если всплывает сопротивление, саботаж, нежелание, откладывание, то напишите о нем тоже. Можете в комментариях, а можете написать ему письмо. Ведь зачем-то вы пришли в марафон — чтобы получить для себя определенную пользу, узнать себя чуть лучше, сделать еще один шаг вперед навстречу себе… Ради себя и только для себя писать стоит.
Свои впечатления и отклики вы можете оставлять на страничке предыдущего задания. А сегодня мы продолжаем!
Сегодня вам предстоит написать письмо своей мечте. Если у вас их несколько, то своим мечтам. Или же письмо своему предназначению.
Для начала выберите то, что для вас ближе и актуальнее именно сейчас — мечта или предназначение. Или вы можете не выбирать, а поставить союз «и» — написать письмо своей мечте и письмо своему предназначению. Вы можете даже не понимать, какая она, ваше мечта, какое оно, ваше предназначение. Но наверняка вы чувствуете, что они у вас точно есть.
На мой взгляд, самое важное, что дает мечта и предназначение человека (знаете, для меня это очень близкие понятия) — это ощущение, что ты на своем месте в жизни (во всех сферах — и в работе/творчестве, финансах, доме/семье, личных отношениях), делаешь то, что нужно и важно, что от того, что ты на своем месте сердце наполняется радостью. И вот это состояние, что я именно на своем месте сейчас (а виды деятельности, места жительства и пр. могут сменяться) помогает мен еще глубже чувствовать и понимать свои мечты, свое предназначение и их реализовывать.
И перед тем как приступить к написанию письма, немного помедитируйте, позвольте себе словно провалиться в ощущение и чувствование своей мечты/предназначения. Именно провалиться в это чувство, отдаться ему. Возможно, его не стоит его понимать, анализировать прямо сейчас, а позволить ему быть и словно «затопить ваше существо», заполнить вас.
Возможно, вам поможет в этом следующий отрывок:
В чем мечта, мои дорогие друзья? У вас есть мечта для себя?
У человека много, о, желаний и потребностей, но это вовсе не мечты. У человека много вопросов, на которые он хочет ответить, но и они не являются мечтами.
Мечта. Как долго вынашивалась, взращивалась эта мечта, которая уже внутри тебя? Разум говорит «Я не уверен, знаю ли я, что это за мечта», но ваше сердце уже знает.
Мечта. Разум говорит «Насколько точен я должен быть? Обозначить детали? Временные рамки?». Но знание уже здесь. Детали не важны, потому что настоящая мечта не имеет времени и размеров.
Мечты, настоящие мечты, уже здесь. И вы знаете, какая ваша мечта. Теперь вслушайтесь в нее. Вчувствуйтесь в нее.
Вы не можете думать о настоящей мечте. Вы не можете охарактеризовать ее при помощи ментальной деятельности. Вы обнаружите, что настоящая мечта – это чувство. Это внутреннее знание.
Существуют энергии, готовые поддержать эту мечту, энергии, которые вы поместили здесь.
Разум подгоняет, говоря «Я лучше поспешу со своими мечтами, пока еще не поздно». А затем он спрашивает «Это правильная мечта? Или это мечта кого-то другого? Она настоящая?»
Вы делаете глубокий вдох. Вы возвращаетесь к своему внутреннему знанию.
Мечта также связана с душой. Душа и Человек теперь мечтают вместе, мечтают в согласии, в гармонии, в балансе.
Мечта души, танцующая с мечтой человека.
Мечту можно почувствовать, ее нельзя продумать.
Мечта – как имя вашей души. Она может не быть выражена словами, поскольку она так священна.
Нет необходимости определять ее.
Но мечта может быть известна вам.
О чем ваша мечта?
Отрывок из: Озаренные мечты.
Источник: http://www.shaumbra.ru/2013/03/shoud-6-ozarennyie-mechtyi/
И затем приступайте к написанию и напишите письмо своей мечте и/или своему предназначению. Как обычно, здесь нет правильных и неправильных слов, важных и неважных чувств. Пишите то, что чувствует важным сказать и передать ваше сердце. Пишите не «правильно», а искренне.
В дополнение вы можете написать обратное письмо — от мечты к вам, ведь не только вы стремитесь к ней навстречу, но и она изо всех сил тоже старается это сделать. Станьте ближе друг к другу. Возможно даже через такой простой шаг — написание письма.
Напоминалка!!!
В написании есть 3 простых правила:
- Написать осознанно и искренне.
- Написать так, будто письмо прочитает адресат.
- Написать то, что вы бы действительно сказали/хотите сказать этому человеку/субъекту/объекту. И от своего имени.
После того как вы написали письмо, вы можете:
- выложить его в комментариях к этой страничке;
- если вы чувствуете готовность поделиться письмом с друзьями-коллегами, то можете выложить его на своих страничках в соц. сетях с тегом #марафоносознанныхписем. Или же мы можем анонимно, с указанием авторства, но без ссылки на вас, выложить его на нашей страничке фейсбука и контакта.
- если нет желания выкладывать и делиться, то в комментариях ниже напишите «сделала/написала письмо», а также пару строк — что вы почувствовали, осознали во время написания письма, после его написания? — теми осознаниями, которыми действительно вам чувствуется важным поделиться.
- если не получается написать по каким-то причинам, то в комментариях укажите «Пропускаю» и идите дальше. Не зависайте в этом месте. В конце у вас будет время вернуться и доделать свои пропуски.
Успехов,
До встречи через 2 дня!
С большой радостью, Евгения Медведева
P.S. Вам для вдохновения, а также в поддержку вашей мечты предлагаю выполнить небольшую инициацию-упражнение «Прогулка по радуге» (автор, моя коллега — Анна Краснова). Алгоритм проведения можно скачать по ссылке: https://yadi.sk/i/u996Uawq3Kw9GX
Начала писать и пока не дописала, так как поняла, что то, чего я очень-очень сильно хотела, то, что являлось моей мечтой — в целом да, но в деталях — не совсем то, чего я действительно хотела. Поэтому мне нужна пауза для переосмысления!
Точно так само, лист давався дуже важко: думки розпливчасті, конкретики немає, сумнівів багато. Тому, як наслідок, попросила свої мрії та своє призначення попросту допомогти мені визначитись, або ж подати знаки, які б допомогли зрозуміти, що я на вірному шляху, або ж скоригувати їх!
Спасибо большое, тогда обратите внимание, а почему так происходит? Почему легче писать себе от кого-то, чем от себя?