Трансформационный тренинг  

«Мастерство Осознанности собственной жизни»

Измени свою жизнь, вернувшись к себе

Не раз вы ловили себя на таких моментах, когда:

Вы думаете: Неужели это все я? А куда я иду и куда движется моя жизнь?

Вы больше не желаете «быть в спячке» и проживая беспросветный и бесконечный «день сурка»

Вы понимаете, что жизнь насыщена действиями, всё «хорошо», но день проходит и вы не понимаете, для чего была вся суета прошедшего дня?

Вам хочется бОльшего, то ли самой жизни, её глубины и широты, то ли её наполненности чем-то лучшим и необыкновенным

Вы хотите что-то изменить, но «что именно?» и «как именно?» постоянно ускользает от вас и вы постоянно задаете себе вопросы «куда и как двигаться дальше?»

Вы хотите это изменить??? — Принимайте участие в тренинге!!!

КЛЮЧ к кардинальному преображению жизни — осознанность, осознанность человека и его собственной жизни;

Какие дары приносит осознанность в жизнь человека?

Возможность скатиться с рельс привычки, легко и плавно, а не напрягаясь, не контролируя себя;

Способность пребывать в настоящем моменте, способность проживать опыт, который разворачивается прямо сейчас, а не который когда-то будет или был и наслаждаться им, остановив бег за желанной морковкой, но иллюзорной;

Способность перейти к чувственному опыту восприятия жизни, тем самым ощутить полноту жизни, её радости, прелести, её любовь к вам и вас к жизни;

Способность видеть собственные драмы, иллюзии и проблемы и освобождаться от них;

Способность видеть или чувствовать вдохновение, отдаваться ему, жить и творить в нем потоку жизни…

Это и многое другое приносит осознанность с собой в жизнь каждого, кто её востребует;

Проживите один день осознанно, обращая внимание на свои мысли-действия-чувства в момент времени и ваша жизнь изменится! Выпрыгните из раковины иллюзий в свободный полет!

Задача тренинга: Наделить вас осознанностью, овладев мастерством пребывания в настоящем моменте, чувствования, искусства слышать себя и следовать себе.

Мастерство Осознанности собственной жизни — это:

Месяц осознанности в жизни! Без слов «я не хочу, чего-то там не могу или это не для меня». Вы всё можете, осознавать — также естественно, как и дышать, научитесь мягко возвращать себя в здесь и сейчас, в полное присутствие.

Месяц исследования себя, своих мыслей-чувств-действий. Мир начинается с себя. Осознав это, вы перестанете цепляться за что-то внешнее, за встречи, за доходы, вы погрузитесь в себя и найдете это в себе.

Месяц кардинального преображения и расширения вашего сознания (+восприятия себя, окружающих, мира), если вы выбираете это (так на 21й день я осознала, что страх это всего лишь иллюзия, которая держит людей в невежестве)!

Если Вы осознанны, то Вы проживаете свою жизнь!!! Как только вы выключаетесь из состояния осознанности, вами начинают управлять травмы, программы подсознания и другие поведенческие реакции и Вы сами выключаетесь из жизни!

А Вы хотите управлять своей жизнью Осознанно???

В течение месяца ежедневно вы будете:

— выполнять дыхательные практики, пребывать в полной осознанности;

— выполнять задания (упражнения и/или медитации) и слушать и слышать себя;

— чувствовать и излучать сердцем — учиться жить сердцем;

— интегрировать законы Вселенной в вашей жизни;

— вести дневник осознанности, записывать свои озарения в дневник и шагать в направлении их исполнения;

Каждый новый день для вас будет днем осознанности, каждый новый момент для вас будет моментом осознанности.

В этом тренинге не будет теоретических рассуждений. Только знания, механизмы, раскрывающие применение данного знания на практике и ваш опыт. Полученные знания превратятся в опыт, станут вашей внутренней сущностью.

Стоимость: 3600 руб.  1490 руб.

Вы получите:

— аудио-записи 4х вебинаров (длительностью более 4х часов); + основные методы и принципы тренинга — электронная книга в формате pdf — где представлено описание каждого задания в текстовом виде + Материалы и задания к каждой Неделе тренинга в формате pdf.

По всем вопросам пишите:  mail@woman-universe.com

 Что делать, если вы не можете оплатить курс?

Как построена программа тренинга:

Неделя 1. Практика осознанности

Дыхание как практика возвращения в осознанность и расширения сознания. Возвращаемся в здесь и сейчас, отслеживаем мысли-чувства-действия. Уходим от драм и иллюзий жизни, создаваемых нами самими.

Продолжая практиковать осознанность, дыхание и другие упражнения, вы увидите, что вы пребывали в собственных иллюзиях, воспроизводя определенные модели поведения, веря в ограничения, которые сами же себе навязали. И перед вами встанет выбор: хотите ли вы продолжать оставаться в этом или выбирать новые, зрелые аспекты своего поведения и создания своей жизни?

Отклики (1 неделя):

Игры ума: Евгения, пишу рассказать, какой сказочный курс Вы создали:) На самом деле, три дня отчаянно искала отговорки и все мыслимые и немыслимые причины, чтобы ничего не делать, даже не могла прочитать присланный материал, при том, не то, что не запомнила, что делать надо, а ещё и умудрилась не увидеть написанное, надо же, какие игры разума! Потом впала в истерику по сценарию всех женщин семьи, но образ Потрясающей женщины пробился каким-то чудесным образом и я поняла, что дышать буду))) Спасибо Вам! Таисия!

Чувствую себя женственной: Я тоже напишу небольшой отзыв о моем состоянии по истечении з-х дней курса:) материалы тоже закончила читать только вчера, но дышу уже с понедельник… понедельник был самым тяжёлым днём — все страхи и раздражение полезли наружу, постоянно работала с ними! как хотелось куда-нибудь убежать от них, но потом опять же осознала, чего их боятся, если я тут же могу их отпускать и преобразовывать в что-то очень для себя благостное… сегодня чувствую себя намного лучше, очень мягкой, женственной и сексуальной и еще мне кажется, у меня кожа на лице стала чище) может я конечно надумываю, но почему бы и да?) Наталья

На волне Любви к себе: Здравствуйте Евгения!

Вы говорили, что на курсе будет много озарения, но я не думала, КАКИМИ они будут)))) Сегодня я осознала, как я люблю себя. Это пришло откуда-то изнутри: как же я люблю себя со всеми особенностями, «глюками», с крайностями, с ограничениями, со всеми черточками, правильными и неправильными… не важно. Просто люблю себя целиком и полностью, без оговорок, условий. И совершенно не хочется быть кем-то другим. Я важна для себя такой, какая я есть. Драгоценна для себя. И мне не хочется быть удобной для семьи, хотя они к этому и привыкли. Мне больше не хочется бояться, что меня не примут такой, какая я есть. Ведь я же себя принимаю и не только принимаю, но и чувствую насколько свою ценность, я ценна, драгоценна тем, что я есть. И настолько уникальна, и мне нравятся все мои уникальные черточки, штришки.

Хотя днем я дышала, дышала и думала, какая же я несчастная, никчемная. Мне так хотелось пожалеть, но я включила запись и просто дышала. Говорила, что я выбираю себя, себя настоящую, свое счастье, свой неповторимый жизненный путь. И не надо это заслуживать, стремиться, бороться. А сейчас ощущаю себя на волне любви к себе. Евгения

Неделя 2. Жизнь сердцем — раскрываем сердце

Медитации сердца (ежедневно). Раскрываем жизнь сердцем. Мы научимся излучать сердцем то, что хотим видеть в своей жизни.

Жизнь протекает через сердце. Жить только от ума нельзя. Это каждый из вас знает. Но применяет ли? Действительно ли вы чувствуете сердцем, идете на зов сердца? Спускаемся в сердце, излучаем сердцем, живем от сердца.

Отклики (2 неделя):

Я меняю свою жизнь: Это так просто что не укладывается в уме)) но и хорошо-))) получается, что не я начинаю вариться в мыслях и состояниях, а наоборот, ну, как бы варить их, трансформировать и тут все меняется.) все гениальное просто. Спасибо, Наталия

Неделя 3. Законы Вселенной, их применение в повседневной жизни, основные ошибки.

7 базовых законов – один закон каждый день. Это закон изобилия, закон справедливого обмена энергии, закон различения или у каждого своя правда, закон притяжения, закон причины, закон свободного выбора, закон эволюции.

Законы Вселенной — это просто и трудно одновременно. Просто, когда соблюдаешь, трудно, когда нарушаешь.

Это гарантия успеха и гармонии в жизни.

Почему одни в изобилии, а другие на грани выживания, хотя они желают идти в свете? Почему меня втягивает в определенные ситуации? Как открыться новым перспективам и возможностям? – Ответы на эти и многие другие вопросы.

Отклики (3я Неделя):

Свидетельствую чудо: Женечка (надеюсь, ты не против, если я буду называть тебя так, почему-то хочется именно так), по другому получается очень натянуто.

Свидетельствую чудо:) Представляешь, вчера пошли вечером на шоу комедианта, а вдруг, в узком фойе я вижу бывшую жену моего мужа (она хорошая, просто забыла об этом:)). Там полный набор — она мне много что показывала до вчерашнего дня, я вроде и так, и эдак, но дружбы не получалось, что, собственно, закономерно- я её терпеть не могла за многие вещи)))
И тут я, милое создание, не только сама здороваюсь с ней, но ещё и мужу, который с ней не может общаться в принципе, говорю: «Смотри, и Хилари тут». И все стали вести светскую беседу!!! Самое приятное во всей этой истории, что произошло это совершенно естественно, без усилий с моей стороны!

Женя, спасибо за такой чудесный курс, очень хочу продолжения)))) Тая

Живой мир: Жень, привет! Благодарю за письмо, очень в тему. Действительно есть тени, и перемена настроения и какие-то переосмысления, такое ощущение, что раньше мир был картинкой, а сейчас 3D, очень много взаимосвязей и прежде чем выносить какое -то суждение у меня теперь больше времени уходит на осмысление, увлекательный процесс наблюдать за жизнью.

Очень интересная 3-я неделя на баланс дать-принять. Заметила, что я все время говорю — не за что, стала хотя бы на уровне слов перестраивать мышление, например рада была помочь, мне приятно или что-то другое. Спасибо за проект. Юля

Неделя 4. Неделя тишины.

Вопросы и ответы находим в себе. Практики «Внутренняя тишина, ответы во мне». Продолжаем осознавать, различать те вопросы, которые к вам пришли, и видеть/чувствовать на них ответы.

Отклики: Евгения, добрый день! Спасибо! Я всем довольна. Не пишу о результатах, так как я все очень нерегулярно и неполно делаю, но эффект все равно есть ))))
Дополнительно еще занимаюсь, слушаю аудио. В целом жизнь очень меняется. Жить гораздо легче и лучше. Ваш тренинг очень нравится. Спасибо за все!! Мария

Отзыв после завершения тренинга:

Самый лучший тренинг по трансформации личности, который я когда — либо проходила. Всё действительно работает, при том очень болезненные побочные эффекты, такие как тоска или апатия, минимальны. Очень рекомендую, открывается очень много нового и появляется другой взгляд на происходящее в жизни.

Евгения, спасибо Вам большое ещё раз за проект — абсолютно то, что я долго искала и именно в той форме, как мне и хотелось. Таисия

Отчет по курсу (закрываю энергетическую петлю): Столько всего изменилось за эти два месяца! изменилось отношение к жизни, к себе, к людям, к работе, к деньгам. Для меня это словно я начала жить с чистого листа, меня больше не тяготит прошлое и не пугает будущее! Ощущение счаcтья в Душе — отражается в жизни. Чувствую себя волшебницей) Спасибо большое за этот чудесный опыт преображения из гусеницы в бабочку! Продолжаю познание себя и жизни через осознанность! С любовью и благодарностью, Анна Селезнева

К слову, недавно хотела тебе еще одно письмо написать про курс осознанности, но потом отложила,  придумаю что-то другое.  Может отзыв потом напишу общий или что-то подобное. 
Я же когда была дома оставила только основные практики. Ритмичное дыхание мое любимое. Осознания приходят ежедневно,  причем такие, что я сама от себя в шоке. Понимаю, что такую информацию я могу получить только от себя самой, и она ценее всех драгоценностей.
Вот пишу сейчас, а у меня слезы на глазах;-) потому что это ощущение,  когда каждой клеточкой чувствуешь,  что «я — это я» — настолько мощное и сильное, словами не передать. И не хочется честно говоря. Про него вообще говорить пока не хочется, зато интересно рассмотреть и узнать себя, проявить то, что не хотела замечать годами, скрывала от самой себя. Анна Ермакова

Присоединяйтесь!!!

Внимательно прислушивайтесь к себе!

И да? — Откройте для себя мир заново вместе с мастерством осознанности!

С любовью, Евгения Медведева