Марафон осознанных писем! День 3-4 «Письмо Богу»

Марафон осознанных писем!

День 3-4 «Письмо Богу»

Всем привет! Рада приветствовать вас в пространстве и потоке марафона! Благодарю за ваше присутствие здесь!

Надеюсь, вам удалось справиться с предыдущим заданием и написать письмо своему телу. Свои впечатления и отклики вы можете оставлять на страничке предыдущего задания. А сегодня мы продолжаем!

Итак. Задание: Написать письмо Богу… Вселенной… Мирозданию… Высшим силам… своему Высшему Я… Ангелу-хранителю…

Выберите то, что для вас ближе. Кому-то будет важным написать письмо именно Богу, а для кого-то это очень обширно, и вы выберите написать письмо Вселенной, а кто-то может скептически ко всем этому относиться, если так, то напишите письмо своему Ангелу-хранителю, будто бы он был рядом.

А перед тем как приступите, вы можете закрыть глаза, сделать несколько чуть более глубоких вдохов-выдохов, позволяя себе настроиться на себя, на свой внутренний мир, на свое сердце (вы можете почувствовать, как бьется ваше сердце, и словно окунуться в его пространство, и таким образом сонастроиться со своим подлинным я, с тем, что вы подлинно хотите выразить/сказать) и затем словно своими чувствами “потянуться” к “адресату” – настроиться на него, попробовать позволить себе почувствовать ту удивительную часть нашего мироздания, к которой вы будете обращаться. И сонастроившись, открывайте глаза и приступайте к написанию.

Как обычно, здесь нет правильных и неправильных слов, важных и неважных чувств. Пишите то, что чувствует важным сказать и передать ваше сердце. Пишите не “правильно”, а искренне.  Пусть это будет вашей персональной молитвой

В дополнение, вы можете пойти немного глубже, и представить, что Бог/Вселенная/Мироздание прочитало ваше письмо и вам отвечает — поэтому вы можете написать ответ от Бога себе – каким бы он был, как вы чувствуете? (или даже не писать, а просто закрыть глаза и представить, что это так… вдруг вам придет ответ).

Если нужно, то для вдохновения есть такой замечательный пример письма и ответа на него!

Напоминалка!!!

В написании есть 3 простых правила:

  1. Написать осознанно и искренне.
  2. Написать так, будто письмо прочитает адресат.
  3. Написать то, что вы бы действительно сказали/хотите сказать этому человеку/субъекту/объекту. И от своего имени.

После того, как вы написали письмо вы можете:

  • выложить его в комментариях к этой страничке;
  • если вы чувствуете готовность поделиться письмом с друзьями-коллегами, то можете выложить его на своих страничках в соц. сетях с тегом #марафоносознанныхписем (в этом случае тоже напишите в комментариях ниже со ссылкой — мы сделаем репост на нашей страничке фейсбука и контакта). Вас узнают чуть лучше, вы станете чуть ближе.
  • если нет желания выкладывать и делиться, то в комментариях ниже напишите «сделала/написала письмо», а также пару строк — что вы почувствовали, осознали во время написания письма, после его написания? – теми осознаниями, которыми действительно вам чувствуется важным поделиться.
  • если не получается написать по каким-то причинам, то в комментариях укажите «Пропускаю» и идите дальше. Не зависайте в этом месте. В конце у вас будет время вернуться и доделать свои пропуски.

Успехов,
До встречи через 2 дня!

С большой радостью, Евгения Медведева

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000262926811 Evguenia Medvedeva

    Письмо написала от руки.
    Честно говоря не хочется перепечатывать, а главное на это нет сил, так как письмо оказалось глубоким – я рассказала и о своих обидах и ожиданиях, о том, с чем не получается справиться, в чем нужна помощь… В конце превратилось в медитацию, во время которой я почувствовала безусловное принятие – как хорошо, что я есть, просто есть. Это очень для меня важное чувство, очень важное. И я поблагодарила за все, что Бог дал, за все, что у меня было, есть, будет. Не думала, что от простого письма такой эффект, ведь именно его я откладывала больше всего.

  • Ірина

    Листа написала – легко і швидко. Вийшов такий собі лист-подяка за дар життя і за все, що я в ньому маю. Так багато хотілось сказати, так легко писалось. Звісно, не оминула я й подальших прохань про благословення в справах: тих, які попереду, тих, які поки не піддаються вирішенню. Перепросила, за те, що так часто боюсь довіритись в руки Божі, і так все хочу вирішувати сама. Порадувало те, що на думку не спала жодна претензія до Бога, чи якась образа, лише подяка. Нехай так буде завжди!

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.