06 Понедельник Апр 2020
Posted in Внутренний мир, внутренний ребенок, Жизнь, Полезности
Главный вопрос раннего травматика — «Имею ли я право на существование?»
Имею ли я право быть?
Имею ли я право быть такой, какая я есть?
Внутри разворачивается невидимая борьба за право быть.
Если «да» — то, какая я есть? кто я?
А вот если «нет» — то какой мне надо быть, чтобы получить это право?
21 Понедельник Окт 2019
Posted in Внутренний мир, внутренний ребенок, Жизнь, Отзывы
Нарциссизм — это не только о самолюбовании, но и собственной ничтожности, сопровождающейся глубоким отвержением себя.
Когда подлинное я в попытке защититься накрывается жёстким панцирем защит ложного я.
Такое может возникнуть вследствие глубокой ранней травмы (разрыва контакта, отвержения, непереносимых условий и пр.) или же когда самого ребенка не видят. Не видят долго и в жёсткой форме.
08 Понедельник Июл 2019
Posted in Внутренний мир, внутренний ребенок, Полезности
Сегодня — день любви, семьи и верности или день семьи.
Вне зависимости от того, все ли хорошо у вас в семье или вы мечтаете о ней или изменениях в ней, предлагаю обратиться внутрь себя и посмотреть, а что же происходит с моей семьей внутри — через расстановочную практику «Внутренняя семья».
18 Четверг Апр 2019
Posted in Внутренний мир, внутренний ребенок, Жизнь, Любовь, Чудеса жизни
Это не терапевтическая история, а история из жизни. Она — очень личная и я бы никогда не отважилась её выложить, если бы не главная героиня, которая сейчас пишет потрясающие тексты и стихи, и не тема, которая часто всплывает в психологической работе.
31 Четверг Янв 2019
Posted in Внутренний мир, внутренний ребенок, Женственность
Многие сказки начинаются с того, что добрая мама умирает и для подросшей девочки начинается период инициаций — испытаний, которые помогают на пути взросления и в конце концов приводят к женскому счастью.
К-П. Эстес в своей знаменитой книге «Бегущая с волками» по этому поводу пишет…
Continue reading29 Вторник Янв 2019
Posted in Внутренний мир, внутренний ребенок, Дети
Однажды одна из очень близких мне женщин рассказала такую историю — когда родилась дочь (а это были 80е годы), ей не хотелось читать сказки, повторять тысячу раз одно и тоже, отвечать на глупые вопросы, которые бесконечно задают дети, показывать ей по тысяче раз… что проще было плюнуть и самой сделать… а то и вовсе отдать бабушке, а самой пойти на работу, а потом куда-нибудь погулять…
Continue reading17 Воскресенье Сен 2017
Posted in Внутренний мир, внутренний ребенок, Жизнь
Клиентка поделилась ситуацией (с ее разрешения пишу об этом). Она договорилась о встрече с малознакомой женщиной, чтобы обсудить какой-то вопрос. Через какое-то время поняла, что может опоздать к указанному времени, начала торопить дочку (7 лет).
13 Среда Апр 2016
Posted in Внутренний мир, внутренний ребенок, Женственность
Как-то я собиралась в аэропорт, хотела приехать попозже, к концу регистрации, но оказалось в итоге, что я опаздывала (чего со мной не случалось). Я начала переживать, нервничать и очень ругать себя…
И в тот же момент очень ясно увидела шаблон поведения, который укоренился во мне: еще ничего не произошло, но я уже начинала ругать себя… Из страха… оказаться плохой, сделать что-то не то или не так, не справиться и др.
Continue reading
22 Четверг Окт 2015
Posted in Внутренний мир, внутренний ребенок, Полезности
Очень полезная статья о травме: прямо четко расписан механизм возникновения и все последствия травмы, на основе которой можно отслеживать и понимать свои реакции, а также находить решения — «что с этим всем делать». Многое становится понятным, особенно шаблоны, повторяющиеся эмоции, ситуации и соответствующие им модели поведения и пр.
Так как я работаю с травмами по методу реникарнационики (я работаю с собой и другими), то статья актуальна как мне, так возможно и вам.
29 Понедельник Июн 2015
Posted in Внутренний мир, внутренний ребенок, Женственность, Полезности
Творчество — это суть каждого человека, независимо от возраста, статуса, профессии. Творчество — это также естественно, как дышать. Можно творчески относиться ко всему — к саморазвитию, к отношениям, мышлению, способе, которым мы смотрим на мир, к работе и деньгам… Только часто мы почему-то забываем об этом. Потому что мы неверно понимаем, что же такое творчество, или очень сужаем это понятие.
А ведь творчество — это качество, которое мы привносим в свою деятельность. Это отношение, внутренний подход — то, как мы смотрим на разные вещи и претворяем наши взгляды в жизнь.
Получается, что творчеством мы выражаем самих себя: свои чувства, мысли, образы, представления, интересы, используя определенные знания, навыки, способности и природные склонности… Continue reading