Марафон писем: день 29 – 30 “свободная тема”

День 1-2Письмо своему телу

День 3-4Письмо Богу

День 5-6Письмо себе в прошлое

День 7-8Письмо своей мечте/предназначению

День 9-10Письмо любимому мужчине/потенциальному мужчине

День 11-12Письмо деньгам

День 13-14Письмо себе как женщине/своей женственности

День 15-16Письмо своим родителям/роду

День 17-18Письмо своему окружению и дому

День 19-20Письмо радости и счастья

День 21-22Письмо своей боли

День 23-24Письмо себе перед рождением

День 25-26Письмо своему ребенку/будущим детям

День 27-28Письмо любви

Марафон осознанных писем!

День 29 — 30 «Письмо на свободную тему» + Бонус “Оверт, направленный на улучшение отношений с мужчинами”

Всем привет! Рада приветствовать вас в пространстве и потоке марафона! Благодарю за ваше присутствие здесь! И сегодня последний день и последнее задание.

Но прежде чем перейти к нему, вспомните, удалось ли вам написать письмо любви, и напишите свой отклик на страничке предыдущего задания. После чего бонусом вам будет инициация “сосуд любви”.

Сегодня вы можете:

– написать письмо на свободную тему – ту, что вам ближе всего.

– заполнить свои пропуски – те дни, которые вы пропустили и не писали письма.

– приступить к выполнению бонуса – оверта.

Свободная тема – какой она может быть? – Попробуйте почувствовать, есть ли что-то, что вам хотелось, но что вы упустили в процессе марафона осознанных писем? Возможно, вам хотелось бы сказать о страхах, о тех воспоминаниях, которые делают вас счастливыми, о том, что вам хотелось бы отпустить, о тех переменах, которых вы мечтаете, чтобы произошли в жизни, о той учебе, на которую хотите пойти, тех планах, которые жаждете осуществить…

На самом деле цель марафона была не просто в том, чтобы написать какие-то там письма, а в том, чтобы научиться выражать именно то, что вы действительно хотите сказать, в разных сферах жизни, с разными людьми. Затем, возможно, это поможет выражать себя яснее и искреннее – с мужем, детьми, с собой… понимать себя, свои желания, чувства, интересы и уметь доносить их до других или просто замечать и реагировать на них, хотя бы на бумаге (файле компьютера). Надеюсь, этому и поспособствовал марафон писем.

Поэтому перед тем, как приступить к бонусу, вы можете поставить финальную точку и написать в комментариях  небольшой отклик:

– что вам дало участие в марафоне?

– что понравилось? выполняли ли вы предложенные самостоятельные инициации или нет?

– что не понравилось и можно было улучшить?

Ваш бонус называется оверт. Само название и техника взяты из саентологии. Он делается в форме выписывания нумерованного списка на тему “Что я сделала такого в адрес партнера/мужчин, что я не хотела, чтобы он сделала со мной?”:

  • когда (время)
  • где (место)
  • что именно (действия, мысли, чувства)

Например, сегодня, когда мыла посуду, я почувствовала обиду, нежелание что-то делать по отношению к мужу. (если вы действительно не хотите, чтобы он чувствовал обиду по отношению к вам и нежелание что-то делать).

Вчера подумала о каком-то мужчине, что он не такой хороший.  Или почувствовала некое превосходство (я лучше его), пренебрежение и пр. (если не хотите, чтобы о вас такое подумали, по отношению к вам такое почувствовали)

Это можно делать в отношении своего партнера, мужчин в целом, мамы, папы, коллеги, кого и чего угодно.

Этим вы поможете очистить свое сознание, свои тонкие поля от негатива в адрес конкретного человека или группы (например, мужчин в целом). Когда нужно завершить оверт, вы почувствуете.

Это может показаться очень простым или ненужным заданием, но на самом деле вы не только почувствуете освобождение и соответственно изменение своего отношения к мужчинам (вы даже можете увидеть их совершенно по-другому), но и уже на уровне сознания – мыслей и чувств – будете ощущать и проявлять себя по-другому – так, как вам бы хотелось, чтобы проявляли себя другие (муж, мужчины, родные) в ваш адрес.

Успехов,
До встречи на страничках и новых проектах сайта!

С большой радостью и благодарностью за ваше участие, Евгения Медведева